24 March 2012

BANYAK MINUM AIR PUTIH PICU PRODUKSI SPERMA

Source Image : Google
Keletihan kerja sudah biasa dialami banyak orang tanpa disadari kesibukan tersebut membuat sebagian orang mengalami dehidrasi. Patut diwaspadai bagi kaum pria karena ternyata dehidrasi bisa berakibat buruk terhadap produksi sperma yang berkualitas.
Dehidrasi adalah gangguan keseimbangan cairan dalam tubuh. Bisa diatasi dengan konsumsi air mineral yang secukupnya. Terjadi biasanya karena pengeluaran cairan tubuh lebih banyak dan juga tidak diimbangi konsumi air yang cukup pula. Serta bisa berakibat berkurangnya konsentrasi bahkan penurunan kesadaran.

Bahkan tidak sekedar itu, menurut Increasesperm.com, dehidrasi juga bisa pengaruhi kualitas dari sperma. Meskipun masalah kualitas sperma bisa diatasi dengan berbagai makanan sehat, tetapi air mineral juga sangat berperan penting.
Air mengandung mineral dan zat penting lainnya seperti garam dan sulfur. Biasanya air mineral dari sumber mata air alami. Manfaat dari air mineral bagi tubuh adalah untuk memperlancar sistem pencernaan, menjaga kulit, dan menurunkan berat badan pula.

Kadang air mineral di abaikan dan dianggap sepele. Padahal air bermanfaat untuk meningkatkan jumlah dan kualitas sperma. Air mineral sangat diperlukan daam proses produksi hormon testosteron yang mempengaruhi kualitas sperma. Kecuali air mineral juga bisa membantu produksi hormon estrogen pada wanita. Sebaiknya konsumsi air mineral delapan gelas per hari atau sekitar 1,5 - 2 liter air. Pastikan minum ait mineral supaya terhindar dari dehidrasi. Karena dehidrasi memperburuk produksi dan berkurangnya jumlah sperma.


sumber : Detikfood

0 komentar:

Post a Comment